Training am Donnerstag
Das Training am Donnerstag besteht aus 3 Teilen: Mobilisation, Laufen, Dehnen.
Training am Samstag
Training am Samstag: Lauf-ABC, Intervalle, Leiter-Training…
Unser Heimatverein:
KSV Ajax Neptun
Berlin 1879 e.V.
Das Training am Donnerstag besteht aus 3 Teilen: Mobilisation, Laufen, Dehnen.
Das sind für heute 73,78 km
Das sind für heute 124,44 km
Das sind für heute 16,54 km
Das sind für heute 62,72 km